目前被大众所熟知的方式就是通过打针的方式来实现,但是这种方法对身体还是有一定副作用的,很多人打完之后身体可能会觉得不太舒服,像你这种情况的话,可以通过运动的方式来解决或者的话有时间可以去做一下瑜伽,通过这个方式来进行瘦身。