大腿如何瘦下来_**如何瘦下来

瘦腿的方法有非常多的，我建议你去进行体育运动来达到减肥的目的，可以去跑步，或者高抬腿等运动，只要坚持下来就可以达到减肥的目的。这种方法不用担心会练出肌肉腿更粗，因为脂肪消耗没了，肌肉的线条更加有美感，让你的腿部更美。