可能是咽喉部的肌肉出现松弛导致的,也有可能是身体比较肥胖,在睡觉的时候会导致脑部缺氧,出现打呼。呼吸道的气流不畅会有喘气和打鼾的声音,有可能是患有呼吸睡眠综合症,具体原因可以到医院检查,出现打呼声时,可以改变睡觉的姿势。不能避免过度劳累,保证充足的睡眠,不要经常熬夜。