哺乳期乳腺不通怎么办

用手挤奶：尝试更多的方向，找到最容易挤奶的地方。挤奶后会感到疼痛和胀满。但不要超过三至四小时不挤奶。把干净的白菜叶子涂抹到疼痛的地方。当叶子变软时，更换新叶。避免****。继续应用直到乳房疼痛改善，乳房梗阻，**不需要被挤压死也可以解决堵塞肿块，一定要让你的身心尽量放松和快乐，要求家人帮助家务，让自己充分休息。喂奶前可轻轻摇动乳房，让乳房放松。