哺乳期如何通乳腺

首先乳腺不通的话，可能是由于乳腺炎感染所引起的，应当向医院进行检查，如果确认是乳腺炎，就需要及时护理，在护理的过程中一定要多吃一些富含维生素c的食物，平常不要吃辛辣刺激性的食物，如果不是乳腺炎所引起的乳腺不通，这种时候就可以通过双手按摩抚摸使乳腺通畅。