乳腺不通涨奶可以通过按摩和热波的方法来进行缓解,出现乳腺不通畅点的症状有可能是因为乳汁淤积所引起,可以使用吸奶器来进行排空乳汁或者是经过宝宝的**来排空乳汁,如果乳汁淤积不能及时的治疗,就有可能会引起急性乳腺炎,还会伴随着水肿、充血和剧烈疼痛感,在平时生活中一定要养成良好的哺乳习惯。