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腰上的赘肉_腰上的赘肉怎么运动减最快
腰上的赘肉_腰上的赘肉怎么运动减最快
想要减掉腰上的赘肉,方法就是要做全身减脂运动,比如说可以慢跑、健身操、器械锻炼等等,饮食上一定要注意,不要吃高热量高脂肪的食物,这些运动以及要求都要坚持才能够达到减肥的目的。
傻蜜蜂
(提问者)
2024-05-23 03:41:30
最佳回答
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