豆苗,豆苗有相当丰富的营养,而且用了以后可以达到消除水肿,而且豆苗可以强化咀嚼效果。对于保护口腔也是有很大的神奇作用,可以适当的把豆苗磨碎用在皮肤上面,可以帮助去掉皮肤上的一些油脂,可以让皮肤表面变得非常的光滑,又可以防止夏天晒黑的现象。