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脂肪型小腿怎么减

脂肪型的小腿，主要的形成原因是小腿部位脂肪堆积不消化所导致的，要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢，饮食方面减少脂肪的摄入量。要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。

失落山峰（提问者）

2025-07-18 11:31:10

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