怎么样才能瘦手臂肌肉

想瘦掉手臂上的肌肉可以选择用抽脂手术，这种方法相对来说比较快速，效果也比较好，目前这项技术也比较成熟，建议您可以去正规的医院进行抽脂手术，当然平时也可以运动减肥的方式来减少手臂肌肉，但是这个相对来说一定要坚持三个月，才能有一定的效果。