今天给各位分享针灸治疗睡眠有效果吗的知识，其中也会对针灸治疗睡眠有效果吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
针灸能治疗失眠吗？来看看中医怎么说
“中医认为，失眠常是因为肝肾亏虚、心肾不交、心神失养或肝气郁结所致，因此针灸治疗失眠过程中，主要是通过针刺一些疏肝解郁的穴位和醒脑安神的穴位，如太冲穴、神门穴、...
针灸可以治疗失眠吗
时素华 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院针灸可以治疗失眠，而且效果也非常好。失眠在中医里边称为不寐，主要病在心，症状指不易入睡，或者是睡中易醒，伴有多梦，甚至是噩梦。同时如果严重的情况下，患者往往会有烦躁、焦虑等情况发生，所以在此期间可以选择针灸进行治疗。针灸选取主要是以宁心安神、清心除烦的穴位为主，在此可以选择神门穴，神门是心经原穴，所以有安神的作用。还可以选择内关穴，内关是心包经络穴，可以治疗心脏、胸，还有胃疾病，有镇静安神作用。还可以选择百会、安眠，这两个穴位同时在头上，所以会有清利头目、镇静安神的作用。还可以选择申脉、照海这两个穴位，是阴阳跷脉和肾经穴位。失眠主要就是阳盛而阴衰，所以会出现失眠状况，阴阳跷脉主眼睑闭合的经脉，所以可以选取申脉和照海进行治疗。当然在临床上也可以根据中医辨证分型，进行加减。如果是有的患者是因为生气引起来失眠，可以选太冲穴，如果生气引起失眠，可以按压脚上的太冲穴进行缓解。也有的患者是因为脾胃不和引起来失眠，比如晚上吃的太多，可以选取足三里穴，晚上在睡觉之前揉一揉足三里穴，有健脾和胃作用。在临床上还有其它的证型，一定要去正规医院看正规的医生，根据辨证分型，进行相应治疗。
中医针灸治疗失眠的效果好吗?针灸如何治疗失眠
中医针灸治疗失眠的效果好吗?针灸如何治疗失眠 针灸对失眠有好处吗？这个类似的问题很多人会问，或者至少很多人会质疑针灸治疗失眠的效果，因为很多现代人都有失眠或睡眠...
针灸能帮助睡眠吗
李季 主任医师 成都中医药大学附属医院回答是肯定的。通过针灸的治疗可以帮助很多失眠的病人促进睡眠。从中医来讲，人之所以会出现失眠实际上是阴和阳平衡的失调，如中医讲的白天属于阳，晚上属于阴，白天是活动的时候，晚上人应该休眠，因为工作或精神的原因出现阴阳颠倒，这时就是指人的阴阳失调。针灸作用之一就是调整人体的阴阳平衡。所以通过针灸的治疗可以调整阴阳、宁心安神、舒肝解郁，所以针灸可以帮助人入眠。有些病人晚上入眠之后容易醒，这种情况也可以通过针灸让病人晚上的睡眠质量得到改善。
失眠针灸管用吗
马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院失眠通过针灸是管用的，因为针灸具有疏通经络的作用，经络几乎遍布人的整个身体，针灸治疗则可以起到“舒筋活络，调和气血”的功效。人之所以会失眠，从中医房间上看是因为阴阳不平衡导致的，在针灸治疗过程中，主要是利用腧穴配伍开进行治疗的。纵横交叉，联系上下，维持着人的正常的生理功能。如果经络不通，人体器官等会因为失去温煦濡养，气血堵塞，从而导致疾病。按照经络和脏腑的关系，会互相产生影响，在针灸过程中，会选择一些腧穴，进行治疗，可以让人们的经络畅通，营运有度，气血调和，阴阳平衡，可以让大家体内的阴阳保持平衡。从而很好的解决失眠问题。其次，针灸具有调和阴阳的作用，中医认为失眠是出现偏盛偏衰而导致的。而针灸可以发挥扶正的功效，可以体内的祛除邪气从而帮助改善失眠情况。针灸扶正祛邪要通过针刺结合腧穴配合进行治疗的。方法，刚好可以调理阴阳，补偏救弊，因此通过此种治疗，睡眠质量不好的会得到很大的改善，失眠的问题也会慢慢得到缓解。最后，针灸具有扶正祛邪的作用，人们在失眠的时候如果进行针灸治疗的话，不仅可以将失眠的问题得到有效的解决，长期保持的话，还会对身体其他类的问题也进行很好的改善，比如说湿气重的人长期坚持针灸湿气就会得到很大程度的缓解。所以大家生活中可以多注意这些养生方式。
经常失眠可以针灸治疗吗
张月美 主任医师 济宁市中医院一、经常失眠可以针灸治疗吗经常失眠是可以通过针灸治疗的，具有一定的疗效。中医认为人体阴阳失调，就会导致失眠。而针灸可以调节人体阴阳。对于阴虚火旺型的失眠，可以针刺滋阴降火的穴位进行治疗。此外，一些穴位还有镇静安神的作用，比如四神聪、百会等，也有治疗失眠的作用，通过针灸治疗，许多人的失眠都得到了有效的改善。要注意的是，虽然针灸治疗失眠效果不错，但并不是所有的失眠都可以通过针灸治愈，如果失眠十分严重，还应配合药物治疗，比如抗焦虑、抗抑郁的药物以及镇静药等。在治疗的同时应进行康复锻炼，比如跑步、做操等，对睡眠也有很大帮助。二、失眠的调养原则1、养成良好的生活规律失眠患者平时要养成良好的生活规律，养成良好的睡眠习惯，定时起床、睡觉，形成生物钟。2、良好的居住环境不良的居住环境必然会影响到睡眠，特别是对于光线、噪音等刺激比较敏感的人，更应给自己提供一个良好的居住环境，应设法消除引起失眠的外界刺激，比如通过耳塞减轻周围的噪音、保持卧室光线的暗淡、睡前不看容易兴奋的电影或书本，以免影响到入睡。3、注意精神方面的调养紧张焦虑的精神对睡眠也有很大的影响。平时要注意保持心情舒畅，消除心里的种种顾虑，有条件可以冥想，消除紧张，平时应避免过度的脑力劳动。4、晚餐不宜过饱晚餐要尽量少吃，不能让自己吃得太饱，更不能吃不易消化的食物。5、坚持锻炼坚持适当的体育锻炼有助于放松身心，促进睡眠。
