经期能吃巧克力么？

问题分析：巧克力中的**会刺激人的神经，加深经期焦躁的表现。所以可以适量食用，不宜多吃。 指导意见：巧克力中除了会刺激神经的**之外，还有可以愉悦身心的可可粉和抗氧化的多肽。所以经期内可以适当食用一点，不要多吃。如果贪吃而去吃了不应吃的东西，会给身体留下长久的影响。