经期可以吃巧克力吗

一般是可以吃的，但是要适当。巧克力是属于一种高热量的食物，不仅能够增加血液循环，减少平滑肌的收缩和血管的痉挛，还可以缓解痛经，而且巧克力中含有**，对于女性经期的头痛和偏头痛有所缓解，同时在经期由于激素作用，会变得情绪波动过大以及心烦气躁，吃一些巧克力可以缓解紧张的情绪。