来月经可以吃维生素c吗？

病情分析：来月经的时候是可以吃维生素c的，吃维生素c是不会对月经有影响的。指导意见：维生素c是一种营养元素，在来月经的时候可以吃的，不过要适量的吃，适量的吃是可以增加身体的抵抗力的，不过吃太多却对身体健康是有影响的，月经期间除了可以吃维生素c以外，在平时还需要多注意休息，养成良好的生活习惯，饮食上要多吃一些蛋白质含量高的食物，辛辣油腻的食物就不要在吃了。