你好,预防妊娠纹要从怀孕一开始就要注意,每天洗澡与洗澡后都要对腹部进行按摩,平时建议你涂点橄榄油,这种效果是不错的。怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食、太咸的食物。避免身体受风着凉,不要过度劳累和熬夜。