流产吃什么补身体最快？

病情分析：流产会对身体造成影响，所以要适当的进补，术后要保证蛋白质与维生素的充分给予，尤其是铁元素，可以预防贫血的发生。 　　指导意见：人流术后要注意多休息，饮食上多吃猪肉类、鸡肉、奶类、豆制品等食物。身体比较虚弱，容易出汗，这时候要多饮水，保证身体不会流失大量的水分。多吃新鲜的蔬菜与水果，避免便秘。不能吃生冷、辛辣的食物。