怎样保护眼睛？_怎样保护眼睛恢复视力

病例分析：如果眼睛出现了不清晰以及模糊的现象就需要注意自己的眼睛需要多加休息了，因为眼睛只有在长时间的高压工作之后才会出现各种的视力不清楚情况，慢慢的就会导致整个人的眼睛出现各种近视的情况。 指导意见：想要保护好自己的眼睛就需要在生活中保持一个良好的用眼习惯，不可以过度的观看手机等辐射产品，否则会导致眼睛出现长时间的高压状态，进而视力就会下降，可以在平时多滴一些眼药水，也可以通过做眼保健操来保护自己的眼睛。