病例分析:女性在月经期的时候多喝一些汤对身体滋补的作用,经验的汤主材料要以利于经血运行还不能对身体有刺激作用的食物,比如羊肉,鸡肉,红枣,牛奶,红糖,桂圆,银耳等,也可以根据身体的情况在汤里面加一些中药材。 指导建议:女性在月经期的时候饮食要以温补为主。