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针灸调理减肥

发布时间:2025-07-23 08:43:11 来源:http://www.6k11.com 作者:六康网

今天给各位分享针灸调理减肥的知识,其中也会对针灸调理减肥进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

本文目录一览:

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孙涛 山东省立医院 疼痛科1.什么是***?***是通过针刺人体某些穴位,可以起到抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,调节人体内分泌的失衡,从而达到减肥目的。仔细的说,***就是有效调节内分泌紊乱。肥胖患者的内分泌紊乱发病率极高。为什么生了小孩的女人会发胖呢?并不是营养过剩,而是生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起了发胖。女人到了更年期以后,也容易发胖,同样也是内分泌紊乱引起的。因此,***可以瘦的最主要的原因就是内分泌紊乱得以纠正,加速脂肪的新陈代谢,因此达到减肥的目的。2.***需要不需要节食?严格说,***是不需要节食的,但是在针灸治疗的期间主张要控制饮食。总的原则是不饿不吃,饿了再吃,可以吃青菜瘦肉鸡蛋,吃到有饱感就可以了,但是辛辣和开胃的食物尽量少吃。在减肥的过程中过度控制饮食,重则导致代谢功能降低,一旦恢复正常饮食,一般会迅速反弹,甚至比以前更胖。***不同于单纯饥饿疗法,不是简单的不让吃饭就可以解决的问题,但也需要饮食结构调整和适度节食来配合。按我们的要求是以鸡、鸭、鱼、肉、奶类及奶制品、豆制品、青菜、水果等为主要能量来源,早、中餐要吃好,晚餐以清淡蔬菜、水果为主。治疗初期需要配合控制一下主食(即碳水化合物),达到标准体重后,就可以恢复正常饮食。其理论根据是:(1)肥胖患者大多都存在高胰岛素血症,胰岛素能抑制脂肪分解,促进脂肪合成。而碳水化合物能使胰岛素增高。为了使胰岛素水平降低就必须控制碳水化合物的摄入(2)人体消耗能量,首先消耗碳水化合物,然后才消耗脂肪,控制主食是为了使机体更多的消耗脂肪。摄入过多的主食就没有办法把脂肪消耗掉。

***的好处与误区

减肥现在已经不限于女性减肥,现在的很多男性也是需要减肥的,有些人选择运动减肥但有的人呢就会选择***,***虽然说见效快,但是其中也有些误区,那么都有哪些呢...

***的方法

1.体针法这是目前最多见的***方法。临床上取穴以腹部的脾、胃经以及任脉的穴位为主,配穴则需按照辨证取穴的原则,随证取穴。2.耳针法中医认为耳与全身脏腑经络有着密切的关系。脏腑有病时会在耳郭上反映出来,若刺激耳郭上的一定穴位,可以调整人体生理功能,治疗脏腑的疾病。耳针减肥方法又有埋针法、王不留行籽贴压法、针刺法等之分。*王不留行籽贴压法:先根据患者的情况选取相应的穴位,用王不留行籽贴压。一般两耳交替进行,2~3天更换一次,10次为一疗程。需要2~4疗程。患者每天三餐前30分钟按压耳穴2分钟,以耳部出现热、胀、痛的感觉为佳。*埋针法:选穴同前,操作时常规消毒,然后将揿针埋入耳穴,再用小方型胶布覆盖固定,留针5天,再换针,5次为一疗程。*针刺法:选穴同前,操作时常规消毒,每次选2穴,针刺时以有痛感为好,留针0.5~1小时。其间,可捻转针具几次以加强刺激。一般隔***疗一次,10次为一疗程。特别提醒:后两种方法在操作时如不注意局部消毒,容易发生感染。3.拔罐法俗称拔火罐。先根据患者的症状选取部位,再将真空罐(临床上以燃烧法为主,使罐内处于真空状态)扣拔其上。一般留罐5~15分钟,具有行气活血的作用。特别提醒:如由无经验者操作,因留罐时间过长会出现皮肤水泡,处理不慎会出现感染;因扣罐手法不熟练,可造成烫伤。4.电针法针刺入穴位,患者有了得气(患者感觉针刺部位酸、胀、重、麻的感觉)的感应后,接上电针进行通电,加强刺激。一般每次治疗20分钟。其作用为增加代谢,促进气血循环。特别提醒:如由无经验者操作,由于控制不好电流的输出,可造成弯针、折针或触电。5.针灸及药物结合法针刺的同时,还可根据患者不同的情况,辨证治疗,给予中药口服。6.局部自我按摩法:在腹、臀、腰、大腿等肥胖部位,先用热毛巾擦热局部皮肤,随后涂上适量的***(如大黄膏),然后用手在局部进行按摩。每次10~15分钟,每日2~3次。至于一般常用的***方式,著名医师吴大鹏说,下列5种是最常使用的方法:一、耳针耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。二、体针〈之一〉取穴:主穴为关元、三阴交。配穴:依据辩证分型而取。属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。三、体针〈之二〉取穴:主穴为天枢、中睆、大横。配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。四、芒针取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。操作:选28号3吋长的芒针备用,每次每穴都要扎针。五、艾灸取穴:主穴是阳池、三焦俞。配穴:地机、命门、三阴交、大椎。操作:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。吴大鹏表示,以上各方法以耳针应用最为普遍,而且耳穴埋针效果贴敷更好,只是如果针具消毒不严,容易造成感染,另2种体针效果大致与耳针相似,芒针的操作则比较困难,主要适用身体较强壮的肥胖者,减重效果也其它方法高。至于隔姜扎针的艾灸法,不易操作疗效也比较差。

***如何调理

童海涛 主治医师 安徽省第二人民医院在使用***的时候,大家同样要控制住自己的饮食,不要以为只要针灸就能够减肥,若是一边针灸一边进行暴饮暴食,那样是不能够达到任何减肥作用的。另外,要是女性朋友自身属于阴性体质,很有可能会引起下半身肥胖,这一类患者在***时,就需要多吃一些热性的食物,比如胡椒和葱姜蒜等食物,而瓜类的寒凉性食物要尽量避免。但是减肥过后要注意忌口,适当的体力活动,否则还会有可能会反弹。

针灸治疗减肥有效吗

谢肄聪 主任医师 天津医科大学总医院针灸治疗减肥可以起到较好的疗效。肥胖一般是由于饮食结构不正常、身体代谢异常、继发于其他疾病等引起的,针灸对于身体代谢异常、继发于其他疾病等引起的肥胖有较好的疗效。身体代谢机能低下,容易导致出现水湿内停、脾肾阳虚的病症,可以通过针灸调理,调整身体代谢机能、内分泌功能,在调理肥胖中有重要的作用。对于糖尿病、多囊卵巢综合征等病症引起的肥胖,通过针灸治疗原发病,可以改善肥胖的状态。针灸可以促进排泄、抑制食欲,对减肥可起到较好的疗效。

***方法

朱世杰 主任医师 ***中医科学院望京医院如针灸毫针刺法,针灸火罐疗法,针灸埋线疗法,都可以用于***。主要机理是调理脾胃,改善脾胃功能运化,改善局部代谢,来达到减肥的目的。中医理论是胃主受纳,脾主运化,脾胃功能失调以后导致胃的受纳功能比较强大,比较善饥多食,但是脾的运化功能失调以后,导致吃进去的营养物质堆积到一起,变成痰,变成湿,储存到肌肉和皮肤组织内,形成一种堆积,导致出现肥胖,针灸可以改善脾胃功能,调节肝脾代谢,从而达到减肥的目的。针灸没有副作用,属于绿色的,可以考虑的一种减肥方法。

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