病情分析:橘子属于温性水果,月经期间可以适当吃点。 指导意见:女性朋友来了月经一定不能吃生冷凉性食物,否则很容易引起痛经,或者是加大月经量,这无疑是给女性朋友带来了伤害。平时一定要注意休息,忌剧烈运动,多喝水,保持积极向上的情绪,可以用一些暖宝宝之类的东西缓解腹痛。