你好,根据你的描述,下巴长痘痘是由于多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症引起的。注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,希望我的回答能对你有所帮助,祝你身体健康。