来月经可以吃柿子吗？

病例分析：柿子是属于寒性的食物，月经期间人体是比较寒冷的，如果在月经期间吃柿子会造成腹痛，小腹不适的感觉，会造成痛经，月经紊乱的情况，使人感觉到不太舒服。 指导意见：在月经期间要少吃寒性的食物，多吃一些温性的食物，可以适量吃一些荔枝，龙眼，榴莲等食物，要少吃辛辣刺激的食物，注意身体的保暖，加强身体的营养。