月经后怎么减肥最快？

病情分析：经期身体抵抗力比较地下，不适合减肥，尽量保持规律性生活，饮食规律，注意休息。 　　指导意见：其实减肥并不只是简单的节食，平时多增加一些运动量，减少主食的摄入，多吃水果和蔬菜，多喝水，养成好习惯，一般体重可以慢慢下来的，千万不要随便节食，这很容易导致月经紊乱，从而影响怀孕几率。