月经期间可以吃薏米红豆汤吗？

病例分析：月经期间是可以喝薏米红豆汤的，薏米有祛湿的效果，搭配红豆可以起到补血的效果，但是薏米是寒性的食物，大量食用会造成痛经，最好不要多喝红豆薏米汤。 指导意见：女性在月经期间也要注意饮食营养，少吃生冷的，辛辣刺激的食物，也要少吃寒性的食物，注意腹部的保暖，进行适当的体育锻炼增强自身的体质，不要提重物。