减肥一天多少卡路里？

病情分析：很多人对身材的要求都是比较高的，所以肥胖的时候一定要注意方法减肥，减肥是需要从多方面入手的。 指导意见：不仅在饮食方面要控制食用量，运动锻炼也非常重要。减肥的话一天消耗的卡路里是没有固定数字的，但是消耗的卡路里一定要带入每天摄入的热量值。