病情分析:脱发的原因是比较复杂的,长期熬夜或者压力过大的人,都可能会导致脱发。脱发的话一定要注意治疗和护理。 指导意见:除了对头发的护理在饮食方面要引起重视,脱发的患者可以多吃黑色食物,比如黑豆、黑芝麻等食物都可以调理头发脱发的问题。