指导意见：想要瘦肚子可以选择适合自己的方法，比如：多喝水、顺时针按摩肚子、游泳、做一些有瘦肚子作用的运动、多吃清淡的含有粗纤维的食物等，这些方法都是需要长时间坚持才会收到效果的。想要快速的瘦肚子还可以选择**，在给肚子做**的时候到要正规的医院做。
