肚子大怎样减下去？

指导意见：对于区域异常肥胖的人群，可以选择抽脂手术的方式来减脂，可以使肚子上的脂肪迅速的消减下去，效果非常的明显，但是也面临着手术后遗症的问题，因此还是建议选择相对温和的方式来减脂，如多做仰卧起坐和食用润肠通便的食物，都有非常好的效果。