痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力: 1)百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。 2)多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果: 1.蔬菜类:花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。 2.水果类:奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。