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最近有些脱发，制何首乌可以常喝吗?

你好，我认为可以长时间服用，有补血的作用，但是用量注意控制，每次一般以10克左右，具体要根据身体素质来决定。

永不放弃鱼儿（提问者）

2025-07-19 08:00:56

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