您好,这是由于您长时间的不活动,下肢下垂的时间长了以后,是,小腿局部肿胀导致的,血循环不好。像这样的话要注意,拼命工作的过程中活动一下,可以用温热水洗一下脚泡泡,让下肢的血液循环改善一下就会有明显的好转,多运动,运动后进行按摩,合理饮食就可以了。