蜂蜜和柠檬一起喝可以减肥吗？

蜂蜜和柠檬一起喝可以起到一定的减肥作用，蜂蜜柠檬泡水喝可以起到清理肠胃，使肠胃毒素排空的效果，故有减肥的功效。但一定要配合合理的饮食与忌口，尽量不要摄入蛋糕，糖。饮料等甜食与油炸烧烤食物。多吃蔬菜水果，牛肉鸡肉。注意柠檬和蜂蜜泡水时水温要在40度，水温太高会破坏减肥效果。