吃什么水果祛斑？

水果富含维生素c，可抑制代谢废物转化为有色物质，减少黑色素的形成，从而有效去除斑点。建议经常吃富含维生素c的食物！如猕猴桃、鲜枣、草莓、桔子、核桃仁、枇杷、西红柿、黄瓜、山楂、鲜枣和苹果等。注意不要熬夜，作息时间要规律，保持一个良好的心情，祝越来越美丽。