点痣后的黑印一般需要1到3个月可以恢复,出门时要避免太阳直射,做好防晒措施,也可以涂一些芦荟,每天涂两次,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,尽量不要吃黑色素深的食物,少吃一些酱油,平常要注意伤口,避免感染,一定不要用手去抠它,少吃一些辛辣刺激的食物。