减肥尿酮高可以喝苏打水吗？

在正常情况下，人体中的酮含量很低的，在尿液中是基本测不到酮体的。尿酮偏高时是脂肪正在燃烧，但是健康也在燃烧，因为尿酮是脂肪燃烧的产物，如果脂肪被大量消耗分解，而糖类补充又不够及时，肝脏就只能产生大量酮体，来为肌肉和大脑供能，当肝内酮体生成的量超过了肝外组织的利用能力，导致血液中酮体浓度过高，就会导致酮血症。建议选择其他科学的减肥方法。