用柠檬水加小苏打水可以减肥吗？

柠檬水加小苏打水是可以减肥的，但是除此之外还应该注意想要减肥一定要合理的饮食，不能暴饮暴食，可以做一些适当的有氧运动，例如一些仰卧起动，骑自行车等，这些都有助于减肥，并不支持用节食来减肥，因为过度的节食会对身体造成伤害，并且过度节食还可能造成体重反弹。