喝什么茶叶能减肥

其实所有的茶都对减肥有所帮助，但是我推荐你喝普洱茶。普洱茶有一定的减肥功能，而且喝茶的时候我们也会多喝水，这有利于加快体内的新陈代谢，多喝茶，对我们的身体是有一定的好处的。但是普洱茶的减肥效果也是因人而异的。另外，还要提醒你，普洱茶泡出来一般是比较浓的，可以适量冲一些热开水。对于我们女性来说，还需要注意：在生理期来临时、怀孕期、孕妇临产期、产妇、哺乳期和更年期都比较不适宜饮茶。其实喝茶的效果来得很慢所以你要养成习惯坚持下来就能看到效果了ps:普洱茶午饭后半小时喝,减肥效果最好```加油呀