经常喝茶叶能减肥吗

一般能够达到减肥的作用，日常的生活中适量的喝一些茶叶水，不仅能够促进身体的新陈代谢，还能够起到去油解腻的效果。也能够帮助促使身体中的毒素和垃圾快速的排出体外，从而达到减肥的需求，但是只依靠喝茶叶，不一定能够起到快速减肥的作用，喝过浓的茶叶水，还有可能会对胃肠道产生刺激。