刷牙方式不当造成的,很多人刷牙都希望把牙齿表面附着的物质给刷掉,因而用力过大,这不仅无法清除牙齿表面脏的物质,反而会损害牙釉质,也会使牙龈造成伤害,这种情况下,牙齿自然而然就会出血。可能你已经患上了轻度的牙周炎,牙周炎是世界上最多的口腔疾病之一,刚开始患的时候可能没有任何感觉,但是一旦有感觉就有可能出现牙齿松动,甚至是牙齿脱落等危害。过多的牙结石也会导致你刷牙的时候出血。当牙刷刺激牙结石的时候,牙结石就会出现一个反作用而刺激你的牙龈,此时牙龈在牙结石的刺激下变得很脆弱,就会有出血的症状。