刷牙出血这种情况多见于牙龈炎、牙周炎或牙石刺激牙龈引起,另外血液疾病如血小板减少、缺乏维生素c、凝血功能减退等也可引起牙龈出血。口腔牙结石引起牙龈出血的情况较多,另外血液系统性疾病也会引起牙龈出血,牙结石的长期刺激引起牙龈炎会造成牙龈出血,要及时的洗牙,一般洗牙后这种情况就好转了。另外可以补充点维生素c。平时要注意口腔卫生,饭后漱口,用淡盐水漱口效果要好,早晚刷牙,尽量刷干净。