荷叶泡水喝减肥吗

荷叶有理脾调胃和减肥的功效。**自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝**作用的碱性成分。能的，我一个朋友就是喝荷叶水减掉的，但是要注意剂量，不能因为心急就觉得越多越好，如果超过一定剂量会有身体不适的反应。