荷叶泡水可以减肥吗

你好，荷叶泡水可以减肥，荷叶有清热暑之眩晕，止渴生津，解火热的作用。所以夏季用荷叶减肥效果是最好的。荷叶茶一小包可冲一茶杯。必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。