喝荷叶能减肥吗？

干荷叶泡水能很好的帮助人们减肥，但是不建议多喝，荷叶性寒，而荷叶茶也是寒性的，所以有些人是不宜喝的，比如来月经的女性，一些脾胃虚寒的患者，对于这类气血不足的人，都是不能喝多的，用荷叶直接泡开水喝，寒性是相当的大的，所以要特别的谨慎，在泡的过程中可以添加一些中药材，这样可以中和一下。干荷叶泡水减肥是比较常见的利用茶减肥的方法了，而这种方法也是很有效和轻松的，但是有些人需要谨慎，特别是那些气血不足的人，应该少喝甚至不喝，因为性寒的荷叶茶会加速气血不足的情况，