您好,适当的补水对祛斑有一定的作用。祛斑可选择激光祛斑。激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光,不同波长的激光会被皮肤**别的颜色或色素吸收,例如雀斑容易吸收绿光。当色素渐渐被身体吸收后,色斑的颜色就会随之变淡了。建议去正规医院皮肤科就诊。