产后盆底肌怎么检查

您好,很高兴为您解答疑问,请挂妇科号就可以产后42～60天可以检测盆底肌，如果盆底肌松弛，60天以后就可以做盆底康复训练，盆底康复训练的最佳时机是产后2～6月。盆底康复治疗不仅适合产后妈妈，也同样可以作为熟龄女性的日常保健。因为随着女性年龄的增长，身体里的激素水平会发生改变，盆底肌的状况也会随之改变，而盆底肌保健不仅可以提高女性生活品质，还可以增添女性魅力，让生活更加精彩。