建议你先治疗内分泌失调,然后日常生活中,注重头发的保健和护理,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物,生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。要注意平时的护理,比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟,从头发根源解决脱发问题,令头发恢复正常生长周期。