你好，肥胖多见于湿重。肥胖的治疗基础是需要改变生活方式。少吃，多运动。建议您采用中药调理和针灸的方法来祛湿。介绍两个简单方法，一是平时注意多按摩丰隆、然谷等穴位，二是平时注意多吃荷叶、赤小豆。希望我的回答对你有帮助祝您身体健康，生活愉快
