你的情况可能是牙周炎症引起的牙龈红肿或增生,是需要治疗的,不会自己恢复的。有可能是牙结石导致的牙龈增生或者牙龈炎,建议到正规口腔门诊就诊检查,如有牙结石需要行超声洁治术,平时注意保持口腔卫生,饭后漱口。建议你尽早去**刮治牙齿周围,切除牙齿周围的牙结石等刺激物,一般牙龈炎症就会好转的。