脂流茶能减肥吗_脂流茶有没有效果

您好，脂流茶是有一定的减肥功效的。但是不建议完全依靠脂流茶进行减肥，因为后期可能会出现反弹。最佳的减肥途径是通过控制日常饮食，加强体育锻炼，减少糖分摄入，多吃水果蔬菜。通过自身运动减少的那部分脂肪是最不容易反弹的，而通过外部手段，比如饮用脂流茶，强行去除的脂肪极易反弹，不推荐用这个方法减肥。