减肥能喝茶吗？_经常喝茶能减肥吗

喝茶也可以减肥，但是茶分好多种，每种茶的功效都不一样，减肥期间你可以喝普洱茶，普洱茶可以去除体内的脂肪，要想减肥还是要配和体育锻炼，适当的减少饮食，放松心态，不要吃高脂肪，高热量，高糖分的食物，少喝碳酸饮料，迈开腿，管住嘴，就能达到的减肥效果。